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不要听信：“等我大学毕业后，我就会如何如何”，不要给自己一个一个延期：“等我有了新居”，“等孩子长大”，“等我赚够一笔钱”，“等到我……然后……”，我们的生命不可用在等待。如果你习惯必须等到某时某刻完成某项事后再采取行动；如果你总是告诉自己“明天我就开始运动”，“下次我一定对他好一点”，“下个星期天一定陪陪孩子”，“退休后我就修养身心”，那你就失去了幸福。生活在不断变化，环境并非可以预知，如果你觉得有意义，想做什么，当下就可以开始，即刻就会收获幸福。所以不要拖延想过的生活，不要吝啬表达心中的爱，生命只在一瞬间。

    幸福由心感受，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。幸福是人们在追求目标过程中得到的精神满足，是人的一种感觉、一种心情、一种体验。外部世界是一回事，我们的内心世界又是另一回事，幸福不幸福是你对生活的权衡，你拿什么样的尺子量就会有什么样的结果。一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。只有快乐、愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉；只有不断自己创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。看那阳光灿烂、云卷云舒、花开叶茂、硕果累累，无须苛求，幸福已是满满的。